五個(gè)月寶寶晚上睡覺不踏實(shí)老醒怎么回事
2020-03-16
0閱讀

一般是缺乏維生素D和鈣所導(dǎo)致的。孩子的生長速度較快,如果補(bǔ)充的鈣和維生素D的劑量不多的話,就很容易出現(xiàn)缺鈣癥狀。
可以去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查,如果有需要的話,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,補(bǔ)充些維生素D以及鈣物質(zhì)。
舉措建議
1.睡前不要過度興奮,保持情緒的穩(wěn)定,否則很容易引起睡眠不安的狀況。
2.多補(bǔ)充水分,避免水分的缺乏。
3.適當(dāng)曬下太陽,有利于促進(jìn)鈣的吸收。
4.保證舒適的睡眠環(huán)境,溫度不要過熱或過冷,避免白天睡眠過多。