剖腹產(chǎn)第五天能吃什么
2020-03-16
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剖腹產(chǎn)后第五天可以選擇吃一些清淡易消化的食物,如魚(yú)豆腐湯、稀粥、南瓜粥、甜酒雞蛋湯等食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高還能起到下奶的作用。
還需要多補(bǔ)充一些含脂肪、礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)的食物,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
舉措建議
產(chǎn)后飲食方面要多注意,不要吃不容易消化的食物以及辛辣、生冷且?guī)в写碳ば缘氖澄?,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
產(chǎn)后要注意休息,不要熬夜,做好保暖工作,不要受涼,引起感冒,多喝水,可以加快身體的新陳代謝。
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