刨腹產(chǎn)后漲奶建議用吸奶器把一些乳汁吸掉，可以減輕疼痛感。

其次可以選擇用熱毛巾熱敷，敷在乳房?jī)?nèi)側(cè)，可以有效緩解脹痛，血液循環(huán)變好，但是千萬(wàn)要注意避開(kāi)乳頭乳暈兩個(gè)部位，避免把皮膚燙傷。不建議喝太多的湯水，這樣只會(huì)加重漲奶。

舉措建議

1.建議使用乳房按摩的方式緩解漲奶。從乳房底部順時(shí)針按摩至乳頭，可以疏通乳腺管，改善漲奶的情況。

2.如果漲奶情況沒(méi)有緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以配合藥物來(lái)治療。

3.多注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，多食用下奶的食物。