孕晚期散步是有助于順產(chǎn)的，散步的時候可以鍛煉自己的骨盆的肌肉，也可以有利于胎頭的入盆，可以更好的進行順產(chǎn)，還要注意在孕晚期散步的時候不要過快，避免頻率過快導致自己出現(xiàn)呼吸急促的情況。

舉措建議

在孕晚期鍛煉的時候要量力而行，不要進行一些大強度的運動，要注意保持適當?shù)倪\動量來鍛煉，同時要控制好主食的攝入量，避免導致自己胎兒過大，這樣會影響自己順產(chǎn)的，還要做好產(chǎn)檢，積極準備順產(chǎn)。