想要順產(chǎn)更快生最好是在臨產(chǎn)之前進行一些運動，比如說可以進行散步，瑜伽，體操等，每天運動的時間要根據(jù)自己的身體體能來進行決定的，如果自己出現(xiàn)了勞累或者是呼吸不順暢的情況要及時停止運動。

舉措建議

要根據(jù)自己的體能來進行運動，不要出現(xiàn)劇烈運動或者是高強度運動，這樣都是不利于自己和胎兒的健康的，最好是根據(jù)自己的實際情況選擇運動方案，適當放松心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行順產(chǎn)即可。