月經(jīng)推遲不來小腹疼痛，如果之前有性生活，首先要排除懷孕的可能，此時應該及時到醫(yī)院抽血做早孕測試，如果排除懷孕的可能，考慮有可能是婦科疾病導致的，比如盆腔炎、宮頸息肉等疾病導致，此時應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關的檢查，明確診斷之后在醫(yī)生的指導下積極對癥治療。

舉措建議

建議女性平時應該注意做好個人衛(wèi)生護理工作，注意勤洗外陰，同時需要勤換內(nèi)褲，避免不潔性行為。

注意需要注意保持心情愉快，避免過度壓力，避免情緒波動過大以及過于生氣，同時月經(jīng)期間的飲食需要注意清淡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣刺激的食物。