順產(chǎn)生完寶寶以后需要多注意休息，等體力恢復(fù)好以后，是可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，但活動(dòng)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，也不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體比較虛弱，子宮也需要恢復(fù)，所以主要以休息為主。

舉措建議

平時(shí)可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激油膩的東西，還要保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要過(guò)度的勞累，每天都要對(duì)局部做清洗，內(nèi)褲也要及時(shí)的更換，避免出現(xiàn)感染的情況。