懷孕期間查空腹血糖，要隔夜空腹至少8~10個(gè)小時(shí)，除飲水之外不能吃任何食物，在早餐之前采血，在采血之后要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食，飲食要低鹽，低脂，低糖，要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，進(jìn)食之后要適當(dāng)活動(dòng)。

舉措建議

懷孕期間要按時(shí)去醫(yī)院體檢，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不吃生冷，寒涼的食物，避免刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)含量高的食物，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不用冷水洗頭，洗腳，做好日常護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡。