懷孕期間查空腹血糖，要隔夜空腹至少8~10個小時，除飲水之外不能吃任何食物，在早餐之前采血，在采血之后要及時補充營養(yǎng)，避免暴飲暴食，飲食要低鹽，低脂，低糖，要清淡并且富有營養(yǎng)，少食多餐，進食之后要適當活動。

舉措建議

懷孕期間要按時去醫(yī)院體檢，加強營養(yǎng)，不吃生冷，寒涼的食物，避免刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質含量高的食物，不要做劇烈的運動，不用冷水洗頭，洗腳，做好日常護理，講究個人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡。