低血壓的患者可以吃一些溫補(bǔ)性，高營養(yǎng)，易消化的食物，比如可以多吃羊肉，雞肉，豬肉，龍眼，大棗，獼猴桃，柚子，蘋果等，適當(dāng)多選擇一些口味稍重的食物，如果膽固醇不高的話，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑包S，魚卵，動(dòng)物內(nèi)臟等。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗能力和免疫力，保持良好的心情。