月經(jīng)推遲在一星期之內(nèi)是正常的現(xiàn)象，在超過一星期之后，如果平時有正常的性生活，有可能是懷孕引起的，可用早孕試紙對晨尿進(jìn)行測量，或者去醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查，確定是否是懷孕引起的，注意觀察身體的健康變化。

舉措建議

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要做劇烈的運(yùn)動，要適量活動，避免身體過度勞累，要勞逸結(jié)合，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，講究個人衛(wèi)生，做好這場護(hù)理，多注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。