血糖高的孕婦在飲食上應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的平衡，平時(shí)可多吃上富含膳食纖維的食物，注意少攝入高蛋白、高脂肪、高糖的食品，多吃瘦肉、魚肉、去皮的雞肉，要多吃新鮮的水果蔬菜。

舉措建議

準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)情緒較為敏感，容易發(fā)怒、煩躁，因此在懷孕期間務(wù)必保持心態(tài)的平衡穩(wěn)定，可通過培養(yǎng)自己的興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力。另外血糖高的孕婦應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、慢走、爬樓梯等等。