影響血糖忽高忽低的因素主要包括飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等，一般情況下進(jìn)餐后血糖會(huì)升高，情緒激動(dòng)的時(shí)候血糖也會(huì)升高。

如果出現(xiàn)不適癥狀，最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，根據(jù)檢查結(jié)果配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性的治療。

舉措建議

注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等高蛋白的食物，補(bǔ)充適量的水分，而且要注意食品的衛(wèi)生，以免病從口入。

平時(shí)要合理適度的鍛煉身體，如果天氣不是很好，可以利用室內(nèi)空間活動(dòng)，保證充足和規(guī)律的睡眠，保持身心愉快。