在懷孕后出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，主要是由于體內(nèi)激素水平變化所引起的，一般在懷孕三個(gè)月左右就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，平時(shí)應(yīng)盡量少去有刺激性氣味的場(chǎng)所，少吃油膩刺激性的食物，多吃一些清淡易消化的飲食。

舉措建議

孕期如果孕吐比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6來(lái)進(jìn)行緩解，平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，晚上要保證有足夠的休息時(shí)間，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，如果外邊天氣比較好的話，可以多外出呼吸一下外面的新鮮空氣。