喂奶的時候出現(xiàn)乳頭疼的話，可以在喂奶之前先進(jìn)行熱敷或者按摩，有助于乳汁的分泌，緩解疼痛。另外要注意正確的方式，在孩子吸完奶后，不要立即將乳頭拔出，避免傷害到乳頭。如果一方乳頭疼痛，盡量不要頻繁的使用那一邊乳頭進(jìn)行喂養(yǎng)。

舉措建議

在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些高蛋白的食物。另外要注意哺乳期間，心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，避免內(nèi)分泌失調(diào)或者出現(xiàn)乳腺堵塞的情況。要注意根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?，要注意哺乳的正確姿勢。