順產(chǎn)寶寶之后，如果出現(xiàn)身體虛弱的情況，首先會(huì)表現(xiàn)為氣虛、血虛，同時(shí)還會(huì)表現(xiàn)為氣短或者是乏力等情況，面色也會(huì)出現(xiàn)泛黃，而且經(jīng)常失眠多夢(mèng)，手腳也會(huì)出現(xiàn)冰冷的情況，女性的體型也會(huì)出現(xiàn)日漸消瘦。

舉措建議

如果出現(xiàn)這種情況，首先可以在飲食方面做一些調(diào)整，比如平時(shí)可以多吃一些枸杞、桂圓等也可以煮一些紅棗水喝，要給身體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要避免吃辛辣刺激性的食物，或者是生冷寒涼的食物。