6歲小孩補鈣吃什么最好
2020-03-18
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6歲的孩子補鈣,首先可以通過飲食進行補鈣,比如在飲食方面盡量可以選擇一些含鈣高的食物為主,比如可以讓孩子吃魚肉、綠色的蔬菜、木耳、排骨、牛奶、豆制品等食物,但是如果孩子缺鈣比較嚴重的,也是需要遵醫(yī)囑選擇一些補鈣的口服液進行補鈣、
舉措建議
在日常生活中也可以適當?shù)淖尯⒆佣嗟绞彝庾邉樱嘧尯⒆訒裉?,這樣也是有利于鈣吸收的,平時在飲食方面也要避免孩子出現(xiàn)偏食或者是挑食的現(xiàn)象,要保證營養(yǎng),盡量可做到葷素搭配的好習慣。
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