孕婦臨產(chǎn)前吃一些高熱量的食物比較好，比如說(shuō)可以吃一些巧克力，糖果等食物來(lái)提供能量，還可以吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物來(lái)幫助提供產(chǎn)力，比如說(shuō)雞蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等，注意不要吃太多，適當(dāng)即可。

舉措建議

在臨產(chǎn)之前除了吃一些高熱量的食物來(lái)提供產(chǎn)力之外還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以做一些瑜伽動(dòng)作或者是進(jìn)行爬樓梯，都可以幫助自己有利于骨盆的擴(kuò)張，對(duì)于之后的順產(chǎn)來(lái)說(shuō)是有很大的幫助的。