孕婦順產(chǎn)的時候要注意大口吸氣然后閉嘴用力，讓自己的力量往下走，這樣是可以順產(chǎn)的，也可以在分娩的時候配合醫(yī)生根據(jù)宮縮的情況用力，在順產(chǎn)之前最好是多吃一些巧克力，可以幫助自己提供產(chǎn)力。

舉措建議

在順產(chǎn)之前要注意多休息，適當(dāng)運(yùn)動，可以進(jìn)行散步、爬樓梯、瑜伽或者是深蹲來幫助自己更好的順產(chǎn)，這些運(yùn)動有助于順產(chǎn)的時候產(chǎn)道的打開，可以更快完成順產(chǎn)，順產(chǎn)之前不要緊張，要積極配合醫(yī)生順產(chǎn)。