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孕婦甜食吃多了會怎樣

2020-03-18
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孕婦在懷孕期間如果吃太多甜食的話,可能會增加肥胖、高血糖的風(fēng)險,甚至引起妊娠期糖尿病,然后會對自身和胎兒造成一些不良的影響。

孕婦在懷孕期間盡量不要吃太多的甜食,可以多吃一些新鮮的蔬菜,同時,還要定期去醫(yī)院監(jiān)測血糖情況。

舉措建議

在懷孕期間建議做好飲食護理,飲食盡量以清淡為主,盡量不要吃一些甜膩,油膩,辛辣的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,同時,還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保持飲食營養(yǎng)的均衡,不要偏食,也不要暴飲暴食。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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