女性在懷孕期間發(fā)生孕吐反應(yīng)是正?，F(xiàn)象，首先心中不要太過(guò)于緊張，不要排斥這些。其次要注意改善飲食習(xí)慣，注意少吃多餐。飲食上以清淡飲食為主，飯前可多吃開(kāi)胃的食品，或者調(diào)整就餐時(shí)的環(huán)境。

舉措建議

女性在懷孕期間，身體組織較弱，應(yīng)注意身體的保暖，根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣物。在生活方面要養(yǎng)成健康的衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫水清洗下體，勤換內(nèi)褲，躲穿舒適透氣的褲子和裙子。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況，每周適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。