出現(xiàn)假性宮縮頻繁，最主要的原因還是孕婦日常勞累過(guò)度所引起的。這種情況建議孕婦多休息，不要干體力活。日常多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，或者看一些搞笑的綜藝類(lèi)節(jié)目。可以很好的緩解假性宮縮頻繁這種情況。

舉措建議

1. 如果假性宮縮頻繁伴隨著見(jiàn)紅、腹痛的話(huà)，極有可能是產(chǎn)前的癥狀。出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)帶孕婦去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及待產(chǎn)。

2. 懷孕期間一定要加強(qiáng)身體的鍛煉，有助于順產(chǎn)。飲食方面也要多加強(qiáng)攝入的營(yíng)養(yǎng)。