對(duì)于宮寒的女性在備孕期間是可以艾灸腹部的，能夠活血通絡(luò)，祛濕散寒，有助于驅(qū)除身體當(dāng)中的寒氣，所以在備孕期間可以適當(dāng)?shù)陌母共?，但是并不是每個(gè)人都可以艾灸腹部，在艾灸之前可以咨詢中醫(yī)。

舉措建議

女性在備孕期間要注意腹部保暖，而且在飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些青菜，水果，瘦肉等，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，而且還可以提高卵子質(zhì)量，有助于受孕，另外要保持睡眠充足，不可熬夜。