出現這種情況，應當及時的對乳腺部位進行疏通，加速乳汁的排空排凈可以多讓孩子吮吸乳房。如果孩子吃不完，可以運用吸奶器將奶水吸出。

也可以找專業(yè)的催乳師上門進行乳腺疏通。如果疼痛感比較明顯，可以拿溫熱的毛巾對硬塊進行熱敷。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，同時飲食結構上也要進行調整，避免攝入過多的湯水。

睡覺的時候也要注意保持正確的睡姿，避免乳房部位受到壓迫加重病情，如果局部出現了膿腫的現象，必要的時候應當切開引流。