在來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)頭暈惡心，有可能是由于月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平變化所引起的這些激素，有可能會(huì)對(duì)腦神經(jīng)造成一定的影響，一般在月經(jīng)干凈之后，這些癥狀就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，經(jīng)期注意不要過于勞累，要保證有足夠的休息時(shí)間。

舉措建議

經(jīng)期的不適感如果比較嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下，明確病因之后及時(shí)配合醫(yī)生來進(jìn)行治療，在來月經(jīng)的時(shí)候多注意腹部的保暖，不要受涼，平時(shí)盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，飲食要以清淡為主，另外要多注意外陰部位的干燥衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要注意勤換。