早起后出現(xiàn)頭痛頭暈伴隨輕微惡心的情況，可能與很多原因有關(guān)，比如說出現(xiàn)著涼感冒，或者是睡眠姿勢不良，有一些內(nèi)分泌疾病等等。

如果只是輕微的出現(xiàn)頭痛頭暈，伴有輕微惡心，最好多臥床休息一下，注意觀察，如果得到緩解，不需要過于擔(dān)心。

舉措建議

日常的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，要保證充足的睡眠，要做到早睡早起，避免熬夜，要保證睡覺時室內(nèi)的環(huán)境安靜舒適，不要太過嘈雜。

如果長期出現(xiàn)頭暈頭痛伴有惡心，就要引起足夠的重視，要及時到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。