嚴(yán)重腹瀉，應(yīng)暫停進(jìn)食，可以口服補(bǔ)液，避免脫水。同時及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用藥物治療，兼顧“排毒”與“止瀉”，以減少對身體的傷害。預(yù)防腸道疾病重點(diǎn)應(yīng)防止病從口入，盡量少吃生、冷、硬食物，食用肉類、水產(chǎn)品，一定要煮熟、蒸透。

舉措建議

嚴(yán)重腹瀉時需要去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，避免錯過治療的最佳時間。要注意做好保暖措施，避免著涼，根據(jù)天氣變化適時調(diào)整衣物。要注意多喝溫開水，補(bǔ)充身體的水分，避免出現(xiàn)脫水的情況。飲食以清淡為主，盡量不要吃過多辛辣刺激的食物。

平時飲食結(jié)構(gòu)不健康，愛吃油炸、燒烤類的食品，很容易消化不良出現(xiàn)腸胃不適，應(yīng)及時糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。如伴有腹痛，可咨詢醫(yī)生后服用王老吉的人丹來促進(jìn)腸道管蠕動，緩解腹痛、反酸的癥狀。嬰幼兒、孕婦禁用。