維生素e能長期吃嗎
2020-03-19
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通常情況下,維生素E是不能長期的服用的,因?yàn)槿绻L期服用維生素E的話,那么可能會(huì)加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)。
同時(shí),如果長期的服用維生素E的話,還有可能會(huì)造成血液中的膽固醇增高,并且還有可能引起頭暈等問題。
舉措建議
建議在日常生活中,要通過飲食的方式來補(bǔ)充維生素E,因?yàn)楹芏嗟氖澄锢锩娴母缓素S富的維生素E。
建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素,因?yàn)椴糠志S生素如果服用過量的話,有可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響。