孕婦在孕晚期腿抽筋考慮缺鈣的可能性比較大，這主要是由于胎兒逐漸的增大，對于鈣元素的需求也逐漸增加。

平時在飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，比如說堅果，雞蛋，瘦肉和牛奶。必要的時候可以在醫(yī)生的指導下服用鈣片。

舉措建議

建議平時要多照射陽光，增強日光照射，有助于促進鈣的吸收，平時也可以多吃一些含維生素c豐富的水果，比如說西紅柿、獼猴桃。

孕晚期要定期的進行產(chǎn)前檢查和胎心監(jiān)護，如果身體出現(xiàn)了不舒適的癥狀，要及時的和醫(yī)生溝通。