如果要促進(jìn)胎兒快速入盆的話，孕婦可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以多散步或者適當(dāng)?shù)呐琅罉翘荩兄诠桥璧南陆?，促進(jìn)胎兒快速入盆。胎兒入盆時(shí)間晚可能是由于胎兒過大或者骨盆大小不合適引起的。如果出現(xiàn)一些腹痛的話，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

孕婦要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋，牛奶，瘦肉。要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意多喝溫開水，補(bǔ)充身體的水分。同時(shí)做好保暖措施，避免著涼，盡量不要感冒。