在懷孕期間血糖高最好的降糖辦法就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。因為目前并沒有降糖效果好的食物，但是飲食調(diào)理是控制血糖的重要方法。

懷孕期間血糖高主要是由于體內(nèi)的胰島素分泌異?；蛘呤浅霈F(xiàn)了胰島素抵抗的現(xiàn)象。與懷孕以后運動量過少飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系。

舉措建議

建議在這期間要避免攝入含糖量過高的食物，同時可以采取少食多餐的辦法，避免暴飲暴食造成體內(nèi)的糖分不能正常地分解。

平時要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，空閑的時候可以適當(dāng)?shù)耐獬鲞M(jìn)行戶外活動。