備孕一年如果一直都沒有懷孕，建議到醫(yī)院監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況，如果在備孕之前，夫妻雙方?jīng)]有進行孕前檢查，建議到醫(yī)院進行孕前檢查進行孕前檢查，可以更好的了解身體的狀況，只有身體符合婚姻條件后，才建議進行備孕。

舉措建議

備孕期間，女性可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸，服用葉酸可以起到預防胎兒出現(xiàn)畸形的幾率，在備孕的階段要保持心態(tài)的平和，如果精神過度緊張或者是精神壓力過大，也有可能會影響到受孕的幾率。