孕婦發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸兩周之后，最好可以采取左側(cè)臥的身姿，這樣也能夠增加子宮和胎盤的血流量，另外也可以根據(jù)身體的體力適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運動鍛煉，比如散步，練瑜伽等等，但是在做運動的時候需要適可而止，避免長時間的勞累過度。

舉措建議

可以穿上舒適平穩(wěn)的鞋子，最好不要穿高跟鞋，做運動的時候最好有家人陪伴，避免碰撞到肚子。隨時監(jiān)測胎動的變化，如果發(fā)現(xiàn)胎動過少或者過多，都有可能會屬于異常的，需要及時的到醫(yī)院就診，必要的時候采取剖宮產(chǎn)手術(shù)。