剖腹產(chǎn)平躺腰疼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，還能夠通過局部使用熱水袋進(jìn)行熱敷，或者是用烤燈烤腰，來緩解身體不舒服的情況，同時(shí)也要多留意身體的情況，如果疼痛的情況特別明顯，可以到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查。

舉措建議

在平時(shí)要多留意刀口的情況，做好局部的護(hù)理工作，惡露期間要更換被污染的衛(wèi)生巾，還能夠使用溫水進(jìn)行清洗，飲食方面要吃一些新鮮的蔬菜類，肉類，魚類等，對(duì)身體是有好處的，但要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。