孕婦胳膊疼是怎么回事
2020-03-30
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孕婦出現(xiàn)胳膊疼痛和多種的因素都是有關(guān)的,如果出現(xiàn)受涼可能會(huì)引起胳膊疼痛,但也不排除是由于過度勞累的因素所引起的,如果疼痛的癥狀長(zhǎng)期得不到緩解,或者是比較嚴(yán)重,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
舉措建議
懷孕期間應(yīng)該多休息,保持充足的睡眠,避免做重體力的勞動(dòng),也不要太過勞累,可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),懷孕后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,除了要吃一些雞肉,魚肉,牛肉,羊肉等食物之外,也應(yīng)該吃一些新鮮的水果和蔬菜。