孕婦血糖高可以吃海參嗎
2020-04-01
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對于血糖高的孕婦可以適當?shù)某砸恍┖?,海參的營養(yǎng)價值比較高,但是在烹飪海參的過程當中,一定要充分的煮熟,懷孕期間除了要進行營養(yǎng)的補充之外,保持營養(yǎng)的搭配也很重要,如果血糖升高比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下通過使用藥物等方法來進行控制。
舉措建議
出現(xiàn)血糖升高時,首先要減少高糖分食物的攝入,可以吃一些粗纖維的食物,例如燕麥,小米,豆類的食物,懷孕期間應該多休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,以免對身體產(chǎn)生影響,保持良好的心情非常的重要。