先出現(xiàn)血糖高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿拥?，可以吃的水果比較多，例如蘋果，獼猴桃，橙子梨等水果都可以適量的吃，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡很重要，但是要減少吃含糖量較高的食物。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜，是哪一種的食物都需要避免一次性吃的過(guò)多，如果出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，很有可能會(huì)引起腸胃不舒服，對(duì)身體產(chǎn)生影響。