懷孕中心血糖高是可以吃紅薯的，但是要注意控制攝入量，可以代替部分主食，減少大米，白面的攝入，增加飽腹感，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及包含維生素和纖維素的食物，食物要多樣化，少食多餐，最好定時定量，多喝水，多去戶外參加有氧運動。

舉措建議

懷孕中期要定期給現(xiàn)場進行測量，及時了解血糖的變化情況，發(fā)現(xiàn)異常時要及時采取有效的措施控制血糖，避免對身體帶來不利的影響，加強營養(yǎng)，營養(yǎng)要均衡，避免暴飲暴食，不要做劇烈的運動，要適量活動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。