孕中期血糖高是可以吃稀飯的，要少吃，因?yàn)橄★堉泻械臓I養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入人體后會快速被吸收，可導(dǎo)致血糖水平快速升高，要引起重視，少吃大米，白面，多吃新鮮的蔬菜水果，要吃含糖低的，少吃多餐，最好定時定量。

舉措建議

懷孕期間要定期對現(xiàn)場進(jìn)行測量，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，多吃粗纖維的食物，增加飽腹感，在進(jìn)食之后要適量活動，不要做劇烈的運(yùn)動，避免身體過度勞累，要勞逸結(jié)合，多注意休息，按時去醫(yī)院檢查身體，及時了解身體的狀況。