孕婦高血糖飲食上怎么吃呢
2020-04-01
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孕婦高血糖飲食方面是可以多吃些新鮮的蔬菜類,水果類,還能夠適當?shù)某孕~類,雞肉等,對身體是有好處的,但在吃東西的時候,除了要養(yǎng)成少吃多餐的習慣以外,也要細嚼慢咽,避免過多的吃些過甜的食物,或者是過于肥膩的食物。
舉措建議
在整個孕期要根據(jù)身體的情況適當?shù)倪M行戶外活動,來增強身體的抵抗力以及免疫力,避免長時間的躺在床上,以免導致身體機能出現(xiàn)下降,在早上和晚上溫度比較低的時候,要適當?shù)脑黾右挛?,防止出現(xiàn)受涼,也要經(jīng)常打開門窗。