孕期血糖高是可以適當?shù)某砸恍┧{莓的，因為藍莓當中含有的維生素c含量是比較豐富的，可以增強自身的免疫力，而且藍莓當中含有花青素，對血糖控制也是有幫助的。

孕期血糖高可能是由于高齡妊娠或者遺傳等原因導致的，另外在懷孕之后運動量減少，暴飲暴食，沒有控制好體重，過度肥胖所引起的。

舉措建議

孕期血糖高要定期去醫(yī)院進行復查，查看血糖控制情況，及時的調整控制方案，另外在家里也需要勤量測血糖，關注血糖變化，以免出現(xiàn)并發(fā)癥。在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不可過多熬夜，而且可以選擇輕柔的體育運動，比如散步，瑜伽等，這樣也有助于血糖控制。