女性出現(xiàn)低血壓低血糖，在飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉，雞肉，魚肉等，另外可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?，牛奶等，含有蛋白質(zhì)也是比較豐富的，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└晒?，比如開心果，核桃等。

舉措建議

如果經(jīng)常出現(xiàn)低血壓低血糖，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理。低血糖的患者平時(shí)要控制運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，而且要隨身攜帶含糖的食物，在出現(xiàn)低血糖時(shí)應(yīng)該及時(shí)吃一些，這樣能夠緩解癥狀。另外在日常生活中，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不可過度熬夜。