低血糖可以吃蘋果，香蕉，橘子，火龍果，柚子，葡萄，草莓等新鮮的水果，如果喜歡喝果汁，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁喝，對身體也是有好處的，但不管吃哪種食物都要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，避免一次吃得過多。

舉措建議

如果有低血糖的情況，除了在飲食方面要注意以外，也要多注意觀察身體的情況，必要時要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過使用相關(guān)的手段來進(jìn)行治療，減少對身體造成的影響，平時也可以在口袋里放一些糖塊，小零食等，以備不時之需。