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維生素b11的作用及功能及副作用

2020-04-03
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維生素B11可以促進(jìn)正常紅細(xì)胞的生成,預(yù)防貧血;還可以促進(jìn)乳汁的分泌,同時(shí)增進(jìn)食欲;調(diào)整胚胎神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。

維生素B11只要不過(guò)量使用,一般是沒有副作用的,所以在用藥的時(shí)候一定要遵醫(yī)囑用藥。

舉措建議

要注意不可以長(zhǎng)期過(guò)量的服用維生素B11,過(guò)量服用可能會(huì)引起惡心、厭食這類腸胃道癥狀。在用藥期間如果出現(xiàn)腸胃道癥狀時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院做檢查。

平時(shí)也可以吃一些含維生素B11的食物,比如深綠色葉菜、南瓜,土豆,肝這類食物。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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