出生滿月左右的寶寶可以按醫(yī)囑適當(dāng)?shù)难a充魚肝油，對鈣吸收的起著促進作用，母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般母乳中的鈣是可以滿足寶寶對鈣質(zhì)的需求，切勿盲目給寶寶補充鈣元素，最好到正規(guī)的醫(yī)院兒科進行微量元素檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇鈣劑，不過剛出生到六個月的寶寶，不適宜過早補鈣，這樣有可能會加重寶寶的腸道負擔(dān)，加重孩子的肝腎負擔(dān)。所以家長們一定要持謹(jǐn)慎的態(tài)度。

舉措建議

如果寶媽是母乳喂養(yǎng)，可以吃一些含有鈣質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、堅果、全谷類、奶制品等，這樣寶寶也會吸收，寶寶還可以多曬太陽，促進孩子體內(nèi)鈣的吸收，寶媽們也要注意清淡的飲食，避免辛辣刺激性食物，不能喝酒。