在懷孕三個月的時候腰疼有可能是體內的激素水平改變，孕婦營養(yǎng)攝入不足，出現(xiàn)了渾身乏力，腰酸背痛的癥狀。

另外也有可能是子宮逐漸的增大對盆腔部位的韌帶組織造成了牽拉，出現(xiàn)了疼痛的感覺，如果伴有陰道出血的現(xiàn)象，有可能是先兆流產的表現(xiàn)。

舉措建議

建議在此期間要放平心態(tài)，如果沒有其他不舒適的癥狀，可以先動態(tài)觀察，也可以對腰部進行熱敷。

平時在飲食上也要加強優(yōu)質蛋白質的攝取，多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及雞蛋、瘦肉或者是牛奶。