備孕期間偏頭痛可以用熱水袋進(jìn)行熱敷或者進(jìn)行按摩，如果還沒(méi)緩解最好看醫(yī)生進(jìn)行檢查針對(duì)治療。

偏頭痛時(shí)可能是遺傳因素或者內(nèi)分泌和代謝因素，以及飲食和精神因素等引發(fā)的，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

舉措建議

1.平時(shí)生活要有規(guī)律，不要熬夜，避免出現(xiàn)頭痛。

2.可以多參加活動(dòng)有瑜伽，氣功，跑步等。

3.要調(diào)整好心情，晚上睡覺(jué)可以選擇泡溫水浴做瑜伽等。

4.飲食上要注意奶酪 、巧克力、柑橘類(lèi)食物，以及腌漬沙丁魚(yú)、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等。