5歲寶寶挑食怎么辦
2020-04-14
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如果小兒出現(xiàn)了厭食偏食的情況,要注意查找原因,根據原因進行改善,比如長期飲食單調會影響小兒的進食欲望,這種情況需要及時改善飲食結構,飲食要多樣化,各種營養(yǎng)成分要均衡攝入,做到粗細搭配,避免食物過于精細。
舉措建議
如果小兒鈣鐵鋅等元素缺乏,也會影響食欲,可以進行實驗室檢測,通過食物或者藥物進行補充,要注意養(yǎng)成良好的進食習慣,以正餐為主,避免過度進食小食品,要避免一邊吃飯一邊看電視,或者是一邊吃飯一邊玩,以免分散注意力。
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