5歲小孩挑食嚴重建議到醫(yī)院做微量元素檢查，確定自身指標后可適當補充相關的營養(yǎng)，并且也要從飲食搭配上做出調整，選擇多種烹飪方式，使食物變得更加可口和美味，從而刺激食欲。

挑食嚴重是會導致營養(yǎng)不良，并且在營養(yǎng)得不到相關滿足時，就會導致體重減輕，甚至會影響到后續(xù)的發(fā)充。

舉措建議

1、平時要正確糾正挑食的壞習慣，盡量要給予正確的心理引導，切勿直接用打罵等方式強行進行糾正。

2、適當多補充鋅元素，并且少吃零食。制造良好的進食氛圍，盡量不要給予太大的心理壓力，并且在進食期間不建議看電視。