孕婦早晨起來頭暈怎么回事
2020-04-15
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如果孕婦早晨起來老是頭暈的話,可能是貧血。也有可能是低血糖,低血壓導(dǎo)致的。在早晨長時間的睡眠之后,比較容易出現(xiàn)頭暈的情況。需要去醫(yī)院進(jìn)行血壓的檢測以及血糖的監(jiān)測。如果確實(shí)是低血糖,低血壓或者貧血的話,積極做好一些調(diào)理。
舉措建議
要注意多吃一些鐵元素比較豐富的食物,例如紅棗,豬血,豬肝等。要注意休息,保證充足的睡眠時間,盡量不要過于勞累,早睡早起。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。盡量不要吃一些辛辣刺激,油炸油膩的食物。