如果是懷孕早期的話，是一種正常的妊娠反應(yīng)，是由于身體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的。如果是在懷孕后期的話，考慮是子宮的不斷增大，對于腰部造成了一定的壓迫感，這種情況是正常的。但也有可能是一些缺鈣導(dǎo)致的，需要查明具體的原因。

舉措建議

在孕期要注意避免進(jìn)行劇烈運動，盡量不要從事一些體力活，可以做一些舒緩的運動。注意休息，避免過于勞累，要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，盡量不要挑食，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。定期去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的孕檢。